Rodrigo Gorayeb | Dr. Rodrigo Gorayeb

Laser eutérmico: técnica inovadora para tratamento de hérnias de disco lombares e cervicais

A equipa de neurocirurgia do Trofa Saúde Amadora está a implementar em Portugal uma inovação tecnológica que permite tratar hérnias de disco sem cirurgia. As hérnias discais são muito comuns na população portuguesa, podendo ocorrer devido a esforços, fatores genéticos, trabalhos pesados, sobrepeso, falta de exercício ou mesmo até com o próprio envelhecimento da coluna. Ler mais sobreLaser eutérmico: técnica inovadora para tratamento de hérnias de disco lombares e cervicais[…]

Neuromodulação por radiofrequência: uma solução possível para as suas dores de coluna!

As dores crónicas nas costas são uma das causas mais comuns de consultas médicas e visitas à urgência. Em algum momento da vida, estas dores atingem cerca de 70% da população Para além do grande desconforto, causam perda de dias de trabalho e comprometem a qualidade de vida. Todos sabemos que para reduzir estas dores, Ler mais sobreNeuromodulação por radiofrequência: uma solução possível para as suas dores de coluna![…]

Células estaminais para o tratamento da lombalgia

A unidade da coluna do Trofa Saúde Amadora (junto ao UBBO) é pioneira em tratamento inovador para as dores lombares As células estaminais são células do nosso próprio corpo que têm a capacidade de se transformar em células específicas de cada tecido e órgão do corpo, de acordo com as necessidades do organismo. Em geral, Ler mais sobreCélulas estaminais para o tratamento da lombalgia[…]

Células estaminais para tratar a lombalgia?

A unidade da coluna do Trofa Saúde Amadora (junto ao UBBO) é pioneira em tratamento inovador para as dores lombares As células estaminais são células do nosso próprio corpo que têm a capacidade de se transformar em células específicas de cada tecido e órgão do corpo, de acordo com as necessidades do organismo. Em geral, Ler mais sobreCélulas estaminais para tratar a lombalgia?[…]

Fortalecimento do Core Abdominal

O treino deve ser global, no entanto deverá ter especial enfoque nos músculos directamente ligados à estabilidade da coluna – o core. Este é constituído por 29 pares de músculos que equilibram toda a estrutura. Estes podem dividir-se entre locais – que controlam a estabilidade intervertebral e se inserem directamente nas vértebras – e globais Ler mais sobreFortalecimento do Core Abdominal[…]

Exercícios em Ginásio

Os exercícios de fortalecimento muscular localizado são uma boa forma de prevenir lesões ao nível da coluna. No entanto, além de muitas vezes envolverem o recurso a um ginásio, assim como as despesas que isso acarreta, também requerem muita concentração e disciplina por parte do praticante, o que pode desmotivar muitos dos interessados nessa prática. Ler mais sobreExercícios em Ginásio[…]

Cuidado com a Postura

Os comportamentos no nosso quotidiano têm uma elevada influência na nossa saúde. Com a coluna não é diferente. A postura adoptada nas diversas situações do dia-a-dia pode e deve ser alvo de preocupação por parte de todos, pois a agitação normal das tarefas ou mesmo a ignorância sobre a prevenção dos problemas na coluna pode Ler mais sobreCuidado com a Postura[…]

Pilates

Gama de exercícios que procura a uniformização do desenvolvimento do corpo incluindo uma melhoria da condição física e psicológica através da utilização de aparelhos e equipamentos que obrigam a um trabalho de todo o corpo. Baseia-se na aplicação de controlo corporal, fluidez de movimentos, concentração, respiração controlada, noção do centro de gravidade, e postura. Permite Ler mais sobrePilates[…]

Infiltração

A coluna é composta por uma variedade de estruturas que vão desde os ossos e das articulações entre si, até aos ligamentos e músculos que neles se inserem, não esquecendo os nervos por ela protegidos. No entanto, os componentes da coluna que mais commumente causam situações de dor são os discos intervertebrais, não sendo os únicos responsáveis pela dor espinhal. Protrusões Ler mais sobreInfiltração[…]

Neuromodelação por Radiofrequência

As dores crónicas nas costas são uma das causas mais comuns de consulta médica e idas à urgência, podendo atingir cerca de 70% da população a partir de determinado momento da vida.  Para além do desconforto que causam e da redução de actividade consequente, comprometem a qualidade de vida. De forma a reduzir estas dores devemos adoptar um estilo de vida Ler mais sobreNeuromodelação por Radiofrequência[…]